4 Tips om je gewrichten soepel te houden

Mensen die ouder zijn krijgen vaak te maken met vermoeide en stroeve gewrichten. Dit is natuurlijk niet optimaal, je wilt namelijk in staat zijn om zo normaal mogelijk te kunnen bewegen. Om hiervoor te zorgen is het van belang dat je de nodige stappen onderneemt. Welke stappen zijn dit dan precies? Wij hebben in ditRead more

Travel & food | Utrecht

Beetje een gekke titel, maar tegenwoordig zijn zoveel steden hip dat er overal wel iets leuks te doen is. Maar waarom springt Utrecht er voor mij dan tussen uit? Waarom maakt deze stad uit van één van mijn lievelingssteden in Nederland; ik ga het je vandaag vertellen! Studentenstad Het is een echte studentenstad, daar staatRead more