Revitaliseer jezelf in de donkere maanden
In de donkere maanden verandert je energielevel. Het is later licht, vroeger donker en je pakt minder zonlicht dan in de zomerperiode. Dit heeft hoe dan ook effect op je vitaliteit en hoe je je voelt. Het is daarom aan te raden om vooral in de donkeren maanden extra goed te letten op jezelf. WaarRead more